vineri, 16 septembrie 2016

Beneficiile cartofilor

Cartofii sunt printre cele mai consumate legume in mod normal. Deseori sunt subestimati iar oamenii sunt putin reticenti in privinta lor deoarece se spune ca nu este deloc bine sa ii consumam...mai ales prajiti desi stim cu totii ca este mancarea preferata a celor mici. 
Totusi, beneficiile lor sunt multiple. Cartofii noi in special sunt foarte sanatosi si ofera organismului foarte multi nutrienti importanti. Un cartof are 25 de calorii, vitamina C, vitamina B, acid folic, potasiu, magneziu si fier. 
Bineinteles, trebuie sa avem grija cum ii consumam pentru ca sa beneficiem de proprietatile lor. Nu este indicat sa ii consumam prajiti sau gatiti in mult ulei, pentru ca vor disparea toate aspectele pozitie si vom transforma o potentiala mancare sanatoasa intr-o mancare nociva. Este de preferat sa ii consumam fiert sau copti, astfel toate proprietatle lor vor ajunge in organismul nostru. Nu trebuie sa ii prajim ca sa aiba gust. Exita o multitudine de modalitati prin care putem sa ii consumam. Spre exemplu, ii putem consuma in salate sau alaturi de alte legume proaspete. 
Daca in mod regulat consumi cartofi se pare ca esti mult mai ferit de bolile cardiovasculare. De asemenea consumul cartofilor duce la scaderea tensunii arteriale, a colesterololui si protejeaza inima.

marți, 9 august 2016

Femei care dau batai de cap barbatilor

Deseori barbatii maturisesc ca sunt batuti la cap de femeile din viata lor. Fie ca este vorba despre sotie, mama sau soacra, uneori pur si simplu sunt batuti la cap de dimineata pana seara...sau cel putin asa spun ei. Va prezentam cateva tipuri de femei pe care barbatii nu prea le agreeaza. 
Cine cicale mai mult decat soacra? Soacra, soacra poama acra. Nu intotdeauna soacra este o bataie de cap pentru femei. Adesea si barbatii se confruta cu asemenea probleme. Observatii, indicatii sau sfaturi pe care ei nu le considera potrivite. De toate acestea au parte ginerii din partea soacrelor.
Daca esti tipul de femeie lider, ei bine incearca sa te schimbi putin. Se spune ca tipurile de femei lider sunt cele mai mari cosmaruri ale barbatilor. Sentimentul de inferioritate nu este deloc agreat de barbati, mai ales intr-o societate misogina.  
Daca esti tipul acela de sotie cicalitoare sa stii ca nici asta nu ii convine sotului tau. Femeile care stau toata ziua cu gura pe barbatii lor devin pericol pentru stabilitatea emotionala a acestora. Ei prefera sa fie lasati in pace cand fac treaba, cand muncesc sau cand sunt concentrati la ceva. Urasc atunci cand sunt foarte implicati in ceea ce fac si vin nevestele cu indicatiile pe care ele le cred potrivite.
Femeile bolnave de gelozie sunt iarasi un pericol si de asemenea sunt si evitate de catre barbati.