Ce poti face cu zatul de cafea

Obisnuiti sa aruncati zatul de cafea? Ei bine nu trebuie sa mai faceti acest lucru. Noi va spunem de ce. 

Zatul de la cafea este un foarte bun ingrasamant pentru flori. Nu il aruncati! Puneti-l in ghivechi! Veti vedea ca plantele vor creste mai frumos datorita acestui tip de ingrasamant din cauza faptului ca are foarte multe substante nutritive pentru plante.

Zatul de cafea pus in pamant te scapa si de musafirii nepoftiti, mai precis de insectele daunatoare. Acesta poate indeparta si melcii. Presarati in curte (  in cazul in care locuiti ca asa) zat de cafea si veti vedea ca melcii nu vor mai aparea. Daca amesteci coji de portocale cu zat, pisicile vecinilor vor sta departe de curtea ta. 

Cred ca toate femeile au facut macar o data scrub pentru corp din zat de cafea. Cafeaua este un exfoliant nemaipomenit. In plus de asta este si sanatos ieftin si mai important de atat, nu este agresiv cu pielea. Tot ce trebuie sa faci este sa masezi corpul cu zat de cafea si vei elimina celulele moarte. Cu ajutorul masajului cu zatul de cafea iti vei stimula si circulatia. Poti sa folosesti acest scrub si pentru fata. 

Cum tratam insomnia

Cate dintre voi nu se confrunta cu problema insomniei? Este groaznic sentimentul acela cand venim acasa dupa o zi lunga si tot ce vrem este sa punem capul pe perna si sa adormim dar totusi nu putem. 

Insomnia poate fi considerata una dintre afectiunile fruntase ale zilelor noastre. Din cauza insomniei pot aparea o multitudine de boli. 

Se spune ca insomnia se trateaza chiar cu lipsa somnului. Chiar daca suna ciudat este adevarat. Atunci cand vrei sa adormi si nu poti, te gandesti doar ca iar ai insomnie si nu poti sa adormi nu-i asa? Ei bine, acest lucru chiar duce la o alta noapte din aceea. 

Specialistii recomanda sa nu dormi suficient sau sa dormi foarte putin pentru ca asa vei fi tratat de insomnie si probabilitatea sa te vindeci de aceasta afcectiune cat mai repede este foarte mare. Aceasta metoda se pare ca este chiar mai eficienta decat pastilele speciale pentru insomnii. 

Trebuie sa iti stabilesti ora la care trebuie sa te trezesti. Timp de o saptamana este bine sa iti notezi cate ore pe noapte dormi. Impune-ti sa dormi doar 5 ore atunci si vei vedea cum usor usor te va ajunge oboseala si vei fi vindecata de insomnii. 

Daca vezi ca incepi sa adormi mai repede, poti sa cresti din ce in ce mai mult numarul orelor pe care le dormi. Pune-te in pat doar daca dormi nu sta sa te uiti la televizor sau sa te invarti de pe o parte pe alta pentru ca procedand astfel nu se va schimba nimic.