Cum sa scapi de firele de par despicate

Un par frumos este un par sanatos. Deseori ne confruntam cu problema parului uscat, deshidratat si mai ales a firelor despicate. Noi iti dam cateva sfaturi pentru ca parul tau sa fie lucios si sanatos.

In primul rand trebuie sa bei multa apa deoarece se tonifiaza intregul organism si firele de par sunt hidratate din interior. 

Nu este bine sa iti periezi parul prea des pentru ca risti sa distrugi cuticula protectoare a firelor de par.

Nu pieptana sub nici o forma parul cand e ud. Firele de par sunt foarte fragile in mod normal iar cand sunt ude cu atat mai mult. 

Nu este bine sa iti iei perii cu margini neregulate sau cu modele in relief si nu folositi perii din metal sau din plastic. Cele mai bune perii sunt cele din lemn cu dintii cat mai mari.

Samponul si balsamul trebuie alese cu grija. Alege produse potrivite pentru tipul tau de par si foloseste masti hidratante. 

Nu iti tunde singura varfurile daca nu te pricepi si mai ales daca foarfeca nu este bine ascutita pentru ca mai rau le vei face. 

Foloseste foehn-ul pe aer rece deoarece aerul cald dauneaza foarte tare firelor de par, facandu-le casante si nu il folosi prea des.

Ce legume nu trebuie sa le consumi impreuna

 Legumele sunt foarte bogate in vitamine si minerale ce sunt benefice pentru organismul nostru. Consumate in cantitati cat mai mari ofera organismului uman energie si vitalitate. 

Totusi trebuie sa avem grija ce combinatii facem atunci cand le consumam. Nu toate combinatiile sunt bune si de aceea trebuie sa ne informam despre cum este bine sa consumam legumele.

Vara se mananca foarte lejer iar stomacul nostru simte nevoia de mancare usoara. Trebuie evitate mancarurile grase pentru ca ne ingreuneaza activitatile zilnice. 

Nu este recomandat sa mananci castraveti si rosii in acelasi timp. Desi ambele sunt sanatoase si par o varianta usoara pentru un pranz de vara, nu este bine sa le combini. Gustul lor este delicios atunci cand sunt consumate impreuna insa pentru sanatate nu este chiar atat de bine, ba chiar mai mult ele pot crea probleme. Atat rosiile cat si castravetii au proprietati care se bat cap in cap si impreuna  pot provoca probleme serioase organismului. 

Nutritionistii spun ca rosiile sunt alimente acidifiante iar castravetii sunt alimente alcaline. Combinandu-le, corpul tau se va umple de saruri minerale care ingreuneaza digestia. Creierul tau poate fi pacalit asa incat vei simti nevoia sa bei bauturi carbogazoase.

Rosiile sunt bogate si in vitamina C si au rolul de a intari sistemul imunitar iar atunci cand sunt consumate impreuna cu castraveti aceasta vitamina dispare. 

Castravetii contin ascorbinoza. Ascorbinoza este o enzima care distruge complet vitamina C deci nu combina cu rosiile pentru ca va disparea imediat.